Zdravlje
Alergije: Razumevanje, lečenje i prevencija
Zamislite proleće bez kijavice, letnji piknik bez straha od uboda insekata ili slavlje bez brige o hrani koju jedete. Alergije su postale čest problem današnjice, utičući na kvalitet života miliona ljudi širom sveta. Izazivaju niz simptoma, od blagih, kao što su...
Sindrom Petra Pana: Kako večito detinjstvo utiče na odrasle
U ovom članku "zaronićemo" u fascinantni svet sindroma Petra Pana, koji će vas možda naterati da se zapitate: „Zar nisam upravo ja taj večiti dečak (ili devojčica)?” I ne brinite, nećemo ostati ozbiljni tokom celog teksta. Znate već, šala u pravom trenutku čini čuda...
Prolećni umor: kako povratiti energiju posle zime
PROLEĆNI UMOR: Da li i vi početkom marta počnete da odbrojavate dane do početka proleća i neprestano proveravate vremensku prognozu kako biste videli kada će konačno dani biti duži i topliji? Ako je tako, niste jedini. Proleće je jedno od omiljenih godišnjih doba...
Najbrži načini da ublažite iznenadne glavobolje
Da li pamtite kada vas je poslednji put bolela glava? Verovatno da jer su zbog današnjeg tempa života i svakodnevnog stresa iznenadne glavobolje postale normalna i česta pojava za mnoge ljude. Nekada su glavobolje bezazlene i prođu brzo, dok nekada mogu biti naporne i...
Na šta ukazuje boja šlajma iz grla
Pošto je većini ljudi sluz i šlajm često isti pojam, vrlo je važno napraviti jasnu razliku. Naime, sluz predstavlja normalan zaštitni sloj koji se nalazi u disajnim putevima, očima, unutrašnjosti nosa i urogenitalnom traktu. U suštini je većinom voda i neophodna je za...
Hašimoto – podmukla bolest endokrinog sistema
Hašimoto je autoimuna bolest u kojoj imuni sistem napada štitastu žlezdu. Zbog ovog zapaljenja tiroidni hormoni se proizvode sve manje, a to dalje izaziva hipotireozu. Bolest je dobila naziv po Hakaru Hašimotu, japanskom lekaru koji ju je prvi opisao 1912. godine. Ova...
Raskrinkavamo mitove o menopauzi
Menopauza predstavlja prirodan proces u životu svake žene i podrazumeva prestanak menstrualnog ciklusa, a samim tim i prestanak plodnosti. Iako je ovo normalan proces, može izazvati čitav spektar fizičkih i emocionalnih problema s kojima je teško nositi se. Dodatna...
5 brzih i efikasnih načina da se oslobodite stresa
Stres je neizbežan deo svakodnevice i može negativno uticati na fizičko i mentalno zdravlje pojedinca. Međutim, postoje načini da ga se oslobodite i osećate smirenije. U ovom tekstu ćemo predstaviti strategije za borbu protiv stresa koje će vam sasvim sigurno pomoći....
Lordoza: uzroci, simptomi i načini lečenja
LORDOZA: Prosečan čovek današnjice živi mnogo drugačije od njegovih predaka koji su živeli pre sto, pa čak i pre samo pedeset godina. I mnogi bi na to rekli da ljudi danas žive mnogo bolje nego ranije, imajući u vidu tehnološki napredak i sve prednosti današnjice....
Upala sinusa: 7 saveta za prirodno ublažavanje simptoma
Upala sinusa (sinusitis) se može pojaviti više puta tokom života, a razlozi mogu biti različiti kao što su virusna infekcija ili alergije. Simptomi povezani sa infekcijom sinusa su neprijatni i mogu uključivati glavobolje, bolove u licu, začepljenost nosa ili...
